Warszawa: zrób krok po zdrowie - bezpłatne zajęcia 27 lipca

Karkonoski Sejmik Osób Niepełnosprawnych organizuje 27 lipca (sobota) piknik „Krok po Zdrowie”. Spotkanie rozpoczyna się o godzinie 10.00 w Warszawie przy Rondzie ONZ w gmachu budynku Rondo 1 w Klubie Fabryka Formy Warszawa. Wszystkie zajęcia są bezpłatne.

Pikniki Zdrowia „Krok po Zdrowie” są realizowane  w ramach Narodowego Programu Zdrowia na lata 2016-2020.

W czasie pikniku możecie wziąć udział w:

• konsultacjach przeprowadzanych przez trenerów i dietetyków, którzy cały dzień są do Waszej dyspozycji,
• zajęciach fitness - od 10:00 do 19:00. Zajęcia zmieniają się co 45 min dlatego warto sprawdzić harmonogram,
• wykładach dotyczących tematyki żywieniowej lub związanej z aktywnością fizyczną,
• warsztatach żywieniowych, podczas których dowiecie się, jak przygotować szybko zdrowe i smaczne przekąski,
• obejrzeć lub wziąć udział w treningu pokazowym przygotowanym w formule Crossowej.

Więcej informacji o wydarzeniu.