Biegacze szlifują formę

Dwa tygodnie pozostało do startów w fińskim Vuocatti, które zainaugurują zawody Pucharu Świata w Paraolimpijskim Narciarstwie Biegowym. Swoje przygotowania do zimy polscy klasycy rozpoczęli już w listopadzie – na austriackim lodowcu.

„Pierwszy śnieg” polska kadra narciarzy biegowych i biatlonistów z niepełnosprawnością zaliczyła już pod koniec listopada w Obertilliach (Austria). Bez servicemana i masażysty – na takie luksusy sportowców jeszcze nie stać – ale za to z nowym trenerem, Witoldem Kopernikiem, biegacze narciarscy przepracowali 10 ciężkich dni roboczych. Joanna Cieślicka, Arleta Dudziak, Katarzyna Rogowiec, Kamil Rosiek i Robert Wątor trenowali wśród ekip z Austrii, Włoch, Wielkiej Brytanii, Niemiec, Ukrainy, Rosji, Mołdawii, Rumunii, Słowacji i Czech.

W grudniu polscy biegacze mieli drugi obóz treningowy; tym razem w Szklarskiej Porębie.  Receptą na świeży jakuszycki śnieg – główną przyczynę zakwaszenia mięśni – były tym razem masaże Dawida Damiana.

– Dzień treningowy był precyzyjnie zaplanowany – przyznaje Katarzyna Rogowiec. – Rano rozruch truchtem i rozciąganie, w ciągu dnia dwa treningi na śniegu, wieczorem basen, sauna, ćwiczenia rozciągające, imitacyjne, technika strzelania, ping-pong. Na przebieranie się mieliśmy czas właściwie tylko między posiłkami. A z powodu dużego mrozu (do -15 st. C) przysłowiowa cebulka z ubrań dochodziła nawet do pięciu warstw – dodaje.

Sezon 2010-2011 zapowiada się na bardzo intensywny. Obozy treningowe przeplatać się będą ze startami. O pierwsze punkty Pucharu Świata Polacy powalczą w fińskim Vuocatti (14-23 stycznia 2011 roku), potem przyjdzie czas na szwedzką Sollefteę (w dniach 14-20 lutego odbędą się tam coroczne wspólne zawody Pucharu Świata – we wszystkich zimowych dyscyplinach paraolimpijskich). Oprócz biegaczy do Solleftei pojadą polscy zjazdowcy i hokeiści na sledżach.

Ze Szwecji narciarze biegowi udadzą się bezpośrednio do Niemiec, gdzie na trasach Finsterau odbędzie się finał Pucharu Świata (22-27 lutego 2011). Najważniejsze zawody sezonu to jednak mistrzostwa świata w Chanty Mansijsku na Syberii. Na rosyjskich trasach, dobrze znanych biatlonistom, para olimpijczycy pojawią się u progu wiosny, 1 kwietnia 2011 roku.