Kraków: bezpłatne zajęcia z crossfitu dla osób na wózkach
Fundacja Brak Barier z Krakowa, działająca na rzecz osób z niepełnosprawnościami, zaprasza do udziału w projekcie „Crossfit dla osób poruszających się na wózkach”. Portal Niepelnosprawni.pl oraz magazyn „Integracja” objęły projekt patronatem medialnym.
Treningi crossfit mają na celu aktywizację społeczną osób z niepełnosprawnością, zwiększenie sprawności fizycznej oraz podniesienie samooceny osób uczestniczących. Jest to również bardzo dobra okazja by nawiązać nowe znajomości i zadbać o integrację społeczną, szczególnie po tak trudnym czasie pandemii.
Zajęcia są prowadzone grupowo pod okiem profesjonalnych trenerek fitness. Na treningach uczestnicy wykonują różne ćwiczenia siłowe, które docelowo mają zwiększyć ich sprawność fizyczną, przydatną w codziennym funkcjonowaniu. Rozumiemy, że każda niepełnosprawność jest inna, dlatego program treningowy jest dopasowany do indywidualnych potrzeb każdego uczestnika.
Pomoc w dojeździe
Treningi są bezpłatne i odbywają się raz w tygodniu w klubie Fitness Platinium Solvay Park na ul. Zakopiańskiej 105 w Krakowie. Zapraszamy do udziału wszystkie osoby, które ukończyły 16. rok życia i poruszają się na wózku. Dodatkowo, dla osób, które nie będą w stanie samodzielnie dotrzeć na zajęcia, na terenie Krakowa istnieje możliwość pomocy w organizacji transportu.
Wszelkie pytania oraz zgłoszenia mogą Państwo kierować na adres mailowy: kontakt@brakbarier.org.
Komentarze
brak komentarzy
Polecamy
- PFRON wesprze organizacje pomagające powodzianom
- Już jest! Nowy numer „Integracji” w całości poświęcony komfortkom (PDF podstawowy i PDF dostępny)
- Instytut Wzornictwa Przemysłowego już po raz 31. organizuje Konkurs Dobry Wzór!
- Świadczenie wspierające. Zespoły najczęściej przyznają między 95 a 100 punktów
Co nowego
- Wniosek o świadczenie interwencyjne przez internet, w placówce ZUS lub punkcie mobilnym
- (Nie)widoczność Potrzeb – ale nie możecie, czy nie chcecie zobaczyć?
- „Nie gadaj, tylko się zbadaj!” – PZU zachęca do profilaktyki onkologicznej
- PFRON wesprze organizacje pomagające powodzianom
- Polska myśl technologiczna zmienia świat
Dodaj komentarz